Luego de muchos meses sin aparecer, retomo este blog para contarles algo que ya saben de seguro pero que nunca està de mas:
EL DAÑO PRODUCIDO POR LA RADIACIÓN SOLAR ES TERRIBLE.
Con el deterioro de la capa de ozono ,la radiación ultravioleta es cada vez mas agresiva y peligrosa. al respecto de este tema es fundamental que sepamos 3 cosas:
1-la radiación ultravioleta modifica las células de la piel convirtiéndolas muchas veces en células malignas que derivarán en un melanoma o cáncer de piel (los melanomas suelen ser muy agresivos y casi siempre mortales, pecas, verrugas, angiomas y lunares son los blancos mas débiles ante la radiación sostenida.
2-a la 5ta insolación seguida las probabilidades de padecer a futuro cáncer de piel suben hasta casi un 45%
3-El daño ocasionado por la radiación solar es IRREVERSIBLE y ACUMULATIVO.
En general lo que se suele sugerir es utilizar adecuada protecciòn (factores protectores superiores a 30)aplicarlos generosamente por todo el cuerpo sin olvidar nuca y orejas, y tratar en lo posible de usar sombrero o gorra en los momentos de mas fuerte sol, pues el sol se cuela por entre los cabellos y daña el cuero cabelludo. Los labios tambien son importantes, esta mucosa debe protegerse todo el dia con productos adecuados, Otra recomendación frecuente es no entrar al agua entre las 10:00 y las 17:00hr evitando sobre todo el mediodia (entre las 11:00 y las 15:00).
El uso de geles post.solares ricos en aloe vera tambien es buena idea no solo refresca y rehidrata la piel sino que además la alimenta.
Lo ideal sería ir buscando un bronceado parejo y progresivo en lugar de achicharrarse en 4 dias y quedar como un camaròn rostizado (baste decir que cuando la piel se ampolla por el sol ya es casi una quemadura de 2do grado) un bronceado parejo y paulatino tiene mayor durabilidad .
Por ultimo hidratarse adecuadamente y evitar el golpe de calor harà que el verano sea un verdadero placer para todos.
En cuanto a maquillaje, no es la mejor epoca para andar tapando los poros que ya de por si estan dilatados por el sol y los productos de bronceado (generalmente oleosos), no hay nada mejor que un saludable y natural bronceado que se acentuarà con un rubor cobrizo o rosa viejo segun el caso, los labios llevarán colores claros o perlados en tonos pastel, así mismo las sombras serán ligeras y claras ,no se desaconseja el rimmel ,incluso durante el dia pues actuará como protección para la vista, solo hay que cuidar que sea waterproof, en cuanto a la piel , las cremas con micropartículas doradas están de ultima moda, acentúan el bronceado y aporta humedad.
En caso de utilizar cremas autobronceantes, recordar que SIEMPRE hay que comenzar con una exfoliación moderada a intensa sobre todo en las zonas de articulación como cuello, codos, muñecas, entre los dedos y rodillas aplicar la crema uniformemente masajeando constantemente hasta que se absorba y dejar secar al aire,lavar muy bien las manos (no queremos que se acumule color en las palmas de las manos no?) por ultimo antes que seque la capa de autobronceante, chequear las acumulaciones de los codos y rodillas.
hasta la proxima!!
Ale
